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喉升音四联益生菌:肠道菌群会影响身材?

2019-10-25 14:40:08  来源:项城网

美国一对双胞胎姐妹参加了一期真人秀,然而这对神奇的双胞胎居然差异如此大不禁让人大跌眼镜!

看起来脸部特征还是比较相似的两姐妹,怎么体型差异如此大?这是怎么回事呢?

姐姐玛丽是个超级胖子,体重达381斤;而孪生妹妹露西却身材奇瘦,只有80斤。

为了搞清楚两姐妹的差异形成原因,节目组特意邀请了华盛顿大学,生物科学研究室的成员帮忙进行研究。

1、两姐妹差异起源于饮食习惯

两姐妹小时候长相惊人相似,曾经给同学和老师们造成困惑,很难区分她们俩谁是谁,经常会叫错她们的名字。

但是自从14岁青春期开始,两姐妹不同的饮食习惯,逐渐让两个人走向了不同身材的路线。姐姐玛丽喜欢吃甜食,并且每天晚上还要喝大量的碳酸饮料和油炸食品。而妹妹露西缺每餐只吃一点就够,而且晚上也不再吃夜宵。直到她们到了21岁,被登上报纸为止,她们的差异可谓天壤之别。

2、两姐妹肠道菌群不同

科研团队她们肠道内的细菌转移到了同种环境之下喂养的无菌小鼠的体内,科学家用低脂肪高纤维的食物喂养小鼠,一段时间之后,这两个小鼠发生了翻天覆地的变化。

转移了胖姐姐肠道内细菌的小鼠悲惨地变成了一只超胖的老鼠,而转移了瘦妹妹肠道内细菌的小鼠,仍旧是一只瘦老鼠。

3、原来肠道菌群可以影响身材

肠道菌群在我们人体内的总重能够达到2~3斤,包含的细菌细胞总数是十的十四次方,是我们人体细胞总数的十倍。而细菌的种类,能够达到1000多种。

肥胖跟我们肠道内的细菌息息相关。如果我们肚子里有这样一些胖菌群,那么即使我们少吃一些,多运动一些,也很难减肥成功,这也就导致了不是我们主观上不去努力,其实都是我们肚子里这些胖菌群害了你。

4、补充益生菌,有助于减肥

人体内拥有庞大细菌群体,而益生菌是一直强有力的清理部队。

当体内益生菌数量密集时,可以有效的加速肠道蠕动,分解粪便中的有害物质,并且带走体内多余的毒素。如双歧杆菌和鼠李乳糖杆菌等益生菌,更是拥有强大的酶解作用,可以帮助人体代谢多余油脂,起到减肥的功效!

小小益生菌,减肥能量大。要想身材好,益生菌要记得补充起来哦!


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